Último estudio
Realizado

Radiografía de la pobreza visual en la tercera edad en España.

La pobreza visual en la tercera edad es una realidad creciente en España. Más de 2 millones de personas mayores podrían estar viendo comprometida su salud visual por motivos económicos.

Descargar

Actualidad

14 abril 2026

Día Mundial de las Lentillas: por qué cada vez más personas las eligen

Cada 15 de abril se celebra el Día Mundial de las Lentillas, una iniciativa que busca destacar la importancia de este producto óptico y su impacto […]

Leer más

3 febrero 2026

Visión y Vida y Acción Visión España firman un acuerdo para reforzar la protección de la salud visual en España

Unimos fuerzas para desarrollar acciones de sensibilización, información y mejora del acceso a la atención visual, poniendo el foco en colectivos especialmente vulnerables y en aquellas situaciones en las que la falta de recursos condiciona gravemente la calidad de vida.

Leer más

Nuestra inspiración

  • ✔️Picor.
✔️Lagrimeo constante.
✔️Molestia al mirar hacia la luz.
✔️Sensación de arenilla.

No siempre es alergia primaveral. La sobreexposición solar puede provocar queratitis actínica o irritación corneal.
Tus ojos también pueden “quemarse”☀️

👉 ¿Has notado alguno de estos síntomas?

#SaludVisual #Sol #RayosUV
  • No todas las gafas de sol protegen del sol🕶️☀️

Un cristal oscuro sin filtro UV puede ser incluso peor que no llevar nada.
¿Por qué? Porque al oscurecer, la pupila se dilata y deja entrar más radiación si no existe filtro real.
La protección no depende del color. Depende del filtro.

👉 Guarda este post antes de comprar tus próximas gafas.

#SaludVisual #GafasDeSol #FiltroSolar
  • Abril marca el inicio de la exposición solar acumulativa del año☀️
Más horas de luz, más planes al aire libre, más radiación ultravioleta.

La radiación UV también afecta a la córnea, al cristalino y a la retina. No duele, no avisa, pero se acumula.
Proteger la visión no es cuestión de estética. Es prevención a largo plazo.

👉 ¿Cuándo fue la última vez que revisaste si tus gafas tienen filtro UV?

#SaludVisual #Sol #RayosUV
  • Muchas personas mayores sufren accidentes sin saber que la visión está detrás.
Cataratas, glaucoma, DMAE o baja visión pueden dificultar la movilidad, la conducción o las tareas del hogar. Detectarlas a tiempo puede evitar caídas, lesiones y pérdida de autonomía.

👉 ¿Sabías que muchas de estas enfermedades no avisan?

#SaludVisual #VisiónyVida #PersonasMayores #Abuelos
  • La primavera no solo afecta a la piel.🌸
El sol, el aumento de la radiación UV y la mayor exposición al aire libre también impactan directamente en nuestros ojos☀️
Proteger la visión ahora es prevenir problemas en el futuro.

¿Usas gafas de sol todos los días o solo en verano?🕶️

#GafasdeSol #SaludVisual
  • Las caídas no son solo cuestión de edad.
Una mala visión es uno de los principales factores de riesgo de accidentes en personas mayores, según la @who. 
Ver peor significa calcular mal distancias, no percibir obstáculos y perder seguridad al moverse. 
Cuidar la visión es una forma directa de prevenir accidentes y ganar autonomía.

👉 ¿Crees que la visión se tiene en cuenta lo suficiente en la prevención de caídas?

#SaludVisual #VisiónyVida #PersonasMayores #Abuelos
  • Tus gafas no se renuevan solas… y tu visión tampoco. 👓
En la calle hemos escuchado respuestas muy variadas, pero una cosa está clara: muchas personas llevan años sin cambiar sus gafas ni revisar su vista.
Actualizar tus gafas y revisar tu visión es una forma sencilla de cuidarte en el día a día.
👉 ¿Hace cuánto que no renuevas tus gafas? Te leemos en comentarios.
#SaludVisual #CuidaTuVisión
  • En España, millones de personas mayores viven solas, lo que las hace más vulnerables ante caídas y accidentes. La buena noticia es que muchos riesgos pueden reducirse cuidando la visión y revisándola de forma periódica.
Pequeños gestos hoy pueden evitar grandes problemas mañana.

👉 ¿Cuál de estos hábitos crees que es más importante?

#SaludVisual #VisiónyVida #PersonasMayores #Abuelos
  • Ver bien no es solo leer con claridad o reconocer el número del autobús.
Es reconocer caras, moverse con seguridad, mantener hobbies y evitar caídas💚

Cuando la visión falla, la calidad de vida se ve directamente afectada, especialmente en la tercera edad.
La buena noticia es que muchas alteraciones visuales pueden tratarse o frenarse si se detectan a tiempo😊

👉 ¿Qué actividad crees que se ve más limitada cuando no se ve bien?

#SaludVisual #VisiónyVida #PersonasMayores #Abuelos
  • En la nieve, el sol puede ser más dañino de lo que parece☀️❄️

El reflejo multiplica la radiación UV y puede afectar a tus ojos si no usas gafas adecuadas. Proteger la visión es esencial para disfrutar sin riesgos.🕶️⛷️

👉 ¿Usas gafas de sol cuando vas a la nieve?

#SaludVisual #GafasdeSol
  • En la tercera edad🧑‍🦳, muchos problemas visuales avanzan sin dar señales claras.

Cataratas, glaucoma, DMAE o retinopatía diabética pueden desarrollarse de forma lenta y silenciosa, afectando a la visión cuando ya están avanzados.
Revisar la vista de forma periódica es una decisión de salud, no de edad.

👉 ¿Sabías que muchas de estas enfermedades no presentan síntomas al inicio?

#SaludVisual #VisiónyVida #PersonasMayores #Abuelos
  • Hoy hemos hecho entrega del último galardón con motivo de nuestro 70 aniversario.
Un reconocimiento muy especial que ha recibido Pere Navarro, director de la @dgtes, por la labor constante de la Dirección General de Tráfico en la mejora de la seguridad vial y la concienciación ciudadana. Con esta entidad hemos tenido el honor de poner en marcha diversas iniciativas y esperamos que sigamos uniendo fuerzas para evitar que exista ni un solo accidente vial por un problema visual no resuelto.

Para Visión y Vida, estos premios representan mucho más que una conmemoración: son una forma de agradecer a personas y entidades que, a lo largo de nuestra trayectoria, han contribuido a poner la salud visual en el lugar que merece.

Durante el encuentro, compartimos reflexiones y estudiamos líneas de colaboración para seguir reforzando un mensaje clave: en carretera, tu visión es tu vida y la de los tuyos.

#70Aniversario #SaludVisual #SeguridadVial #VisiónyVida
  • 🎭 Carnaval es diversión, disfraces y creatividad… pero también es importante cuidar tus ojos.

El maquillaje cerca del ojo y el uso de lentillas sin control pueden provocar molestias o infecciones. Recuerda: las lentillas no son un accesorio y deben comprarse siempre en una óptica👁️

👉 ¿Sueles revisar cómo cuidas tus ojos cuando te disfrazas?

#SaludVisual #Carnaval #Lentillas
  • Muchas personas asumen que perder visión es algo normal con los años, pero no lo es.
Cualquier pérdida visual puede compensarse y alcanzar una visión del 100%. O puede estar relacionada con un problema de salud que necesita detectarse a tiempo.

La prevención y las revisiones periódicas son la clave para mantener la autonomía y la calidad de vida en la tercera edad.
👉 ¿Cuándo fue la última revisión visual de una persona mayor cercana a ti?

#SaludVisual #VisiónyVida #PersonasMayores #Abuelos
  • Comprar lentillas por internet puede parecer cómodo… pero no siempre es seguro. 👁️⚠️
Cada ojo es único y necesita una adaptación personalizada, realizada por un profesional, para evitar irritaciones, infecciones o un uso incorrecto que pueda afectar a tu visión.
👉 ¿Tienes dudas sobre tus lentillas? Tu óptica de confianza puede ayudarte.
#Lentillas
  • ¿Notas sequedad ocular estos días? 👁️
La calefacción y los espacios poco ventilados pueden provocar molestias, picores o sensación de arenilla.
Realiza el formulario de sequedad ocular para descubrir tu nivel de sequedad ocular, #LINKENBIO
¿Qué síntoma tienes tú cuando te ocurre?🤔
#SaludVisual #SequedadOcular
  • Este domingo estaremos apoyando una iniciativa que va mucho más allá de una carrera.
La Miopmilla, organizada por el Col·legi d’Òptics Optometristes de Catalunya (coooc_cat), nos recuerda que el deporte y las actividades al aire libre son aliados clave para la salud visual.

Bajo el lema “Més esport, menys miopía”, esta carrera pone el foco en la prevención de la miopía y en la importancia de reducir el impacto del uso excesivo de pantallas, especialmente en niños y jóvenes.

Desde Visión y Vida, agradecemos al COOOC por liderar y dar visibilidad a iniciativas que promueven el cuidado de la visión desde la prevención y la educación.

👉 ¿Te sumas a mover el cuerpo y cuidar tu visión?

https://f.mtr.cool/qfrmemrreu

#MiopMilla #MilladelsMiops #SaludVisual #Miopía #VisiónYVida
  • En la nieve, la radiación solar es muchísimo más intensa por el reflejo.
Si vas a esquiar, el filtro solar de categoría 4 en tus gafas de sol es imprescindible.
¿Ya tienes tus gafas listas para la temporada?
#GafasdeSol #Esqui #Nieve
  • Después de las fiestas, volvemos a las pantallas: ordenador, móvil, tablet…
Si pasas muchas horas frente a ellas, unas gafas específicas para pantallas pueden ayudarte a reducir cansancio visual. Visita tu óptica de confianza y adáptalas a tus necesidades😉
¿Cuántas horas pasas al día usando pantallas? ¡Te leemos!👇
#Pantallas
  • Si estás sin ideas para Reyes de última hora… unas gafas de sol de calidad siempre triunfan 🎁😎
Regalas estilo, protección y salud visual todo el año.
¿A quién le regalarías unas?
#GafasdeSol #Reyes

HAZTE SOCIO

¡Anímate a colaborar!
Con tu ayuda podemos hacerlo realidad

Hazte socio

SUSCRÍBETE A NUESTRA NEWSLETTER

Para estar al día de todas las novedades

Suscríbete